mob. +372 5186951
Päringute esitamiseks kirjutage info@albon.ee või täitke vorm ja me võtame ise teiega ühendust.
Päringusse tasub kirja panna:
– Objekti aadress
– Probleemi kirjeldus
– Mis on soovitud tulemus
– Mahud / mõõdud / tingimused
| Päev | Nr | Teema, harjutused. Tase 1. | tundi |
| 1. päev | 1 | Ankeetide täitmine, osalejate tutvumine treeneriga ja omavahel. | 15min |
| Loeng: Rahvusvaheline IRATA süsteem. IRATA põhiprintsiibid. Ülevaade IRATA nõuetest personali sertifitseerimisele, Logiraamatud, tutvumine Riskide Hindamise rolliga, ALARP printsiibiga; konkreetse riski hindamisega õppe läbiviimisel. Ohutusnõuded. Isikukatsevahendite kategooriad, Varustuse valik: Kiivrid, Rakmed, Julgestusvahendid, Köieklambrid, Laskumisvahendid, Karabiinid, Tropid, Julgestusaasad, Järsu tõmbe amortisaatorid. | 60min | ||
| 2 | Isikliku varustuse ettevalmistamine, kokkupanek, sobitamine ja vastastikune kontroll. Sõlmed. | 1h 15min | |
| 3 | Kukkumispidurdusseade: mobiilse kukkumispidurdusseadme tööpõhimõtte ja ohtude selgitused. | 15min | |
| 4 | Tasakaalu hoidmine jalg pedaalil. Tõus köiel laskumisel, laskumine. | 1h | |
| Lõuna | |||
| 5 | Üles ronimine, suuna muutmine ja laskumine laskujaga. | 1h 30min | |
| 6 | Laskujal ronimine, suuna muutmine, laskumine klambritel. | 1h | |
| 7 | Kiirtõmmise läbimine | 1h | |
| 8 | Sõlmed “kaheksa”, see on – ühes otsas; “Austria dirigent”. | 30min | |
| 2. päev | 9 | Loeng: Köisligipääsu põhimeetodid, Topeltkaitse, Ankrusüsteem, Ankruseadmed, Köite paigaldamine, Nurgad ja ankruvahendite koormus, Nurgad ning pideköite ja kõrvalesuunajate ankrud. Varustuse valik: Ankruseadmed, Köied, Köiekaitsed, Kõrvalesuunajad. Köite ülesseadmine ja mahavõtmine. Köisi ohtlike pindade eest kaitsvate süsteemide valiku hierarhia | 45min |
| Harjutuste 4-8 kompleksne kordamine teistel radadel. | 45min | ||
| 10 | Üleminek ühelt köitepaarilt teisele. | 1h 15min | |
| 11 | Sõlmede läbimine: laskumisel, tõusul; töököiel ja turvaköitel samal tasemel. | 1h 15min | |
| Lõuna | |||
| 12 | Vahepealsete kinnituspunktide läbimine aasaga | 1h 15min | |
| 13 | Vahepealse turvise või deflektori läbimine. | 1h | |
| 14 | Sõlmed “jänese kõrvad”, “üheksa” | 30min | |
| 3. päev | Loeng: Tõmbetegur (Kukkumistegur). Kõrgusel töötamiseks valitavate meetodite hierarhia: kollektiivkaitse, kukkumistsooni sattumist piiravad süsteemid, tööasend, köisligipääs, kukkumise peatamine, töö altjulgestusega. Keelualad (piirdealad). Side ja kommunikatsioon töötades ja ekstreemolukordades. Rippasendi trauma (Rippasendi talumatus). Avariiolukorrad, päästetööd. Köis polüspastid ja vastukaalud. | 1h 15min | |
| Harjutuste 10-14 kompleksne kordamine teistel radadel. | 45min | ||
| 15 | Katuse serva üleminek on 90 kraadi ja deflektorite (kaitsmete) läbipääs sellel. Laskumisel ja tõusul. | 1h 15min | |
| 16 | Horisontaalse liikumise tehnika AID-l (klassikaline). Fikseeritud ja mobiilsete ankurseadmete kasutamisega. | 1h 15min | |
| Lõuna | |||
| 17 | Ronimine kukkumispidurdusvahenditega, selle tehnika ohud, vajalik kõrgus erinevate kukkumistegurite jaoks (Klassikaline skeem). Konstruktsioonil positsioneerimise töötehnika. Vertikaalselt venitatud liini kindlustus. | 30min | |
| 18 | Päästetööd asendist “vigastatud laskumisel” – eraldi köitel ja päästja laskumisel (Pääste paralleelselt ankurliinilt) | 1h 15min | |
| 19 | Väljumine turvaseadmel hõljumisest, kui laskutakse koos kannatanuga. | 30min | |
| 20 | Eelpaigaldatud päästesüsteemide korraldus ja nende kasutamine päästmiseks. | 30min | |
| 21 | Sõlmed “stopp”, “tünn” | 30min | |
| 4. päev | Loeng: Suurbritannia seadusandlus ja kohalik seadusandlus HSWA, CMD, PUWER, PPE, LOLER, MHWS, WAHR, MHOR, COSHH, RIDDOR, EN standardid. IRATA reeglistik | 45min | |
| 22 | Harjutuste kompleksne kordamine teistel radadel | 1h | |
| 23 | Köie riputamine, põhilised ankrusüsteemid ja seadmed. Kinnitusohud. | 30min | |
| 24 | Köite kerimine ja kokkupanek, muud võimalused – aasad; käes; “ahvikett”. | 15min | |
| Köite paigaldamine transpordikottidesse; transpordikoti riputus laskurile. Transpordikotist haakega laskumise demonstreerimine. | 15min | ||
| Lõuna | |||
| 25 | Kõikide harjutuste kompleksne kordamine teistel trassidel. | 3h 15min | |
| Üksikute seadmete komplekti lahtivõtmine ja kokkupanek | 45min | ||
| 5. päev (Täiendav õpe või puhkepäev) | Kõikide harjutuste kompleksne kordamine teistel trasside. | 3h 30min | |
| 26 | Progressiivsed ronimistehnikad kuntslikul tugipunktil (tutvustavalt): а) välise julgestusega; b) maani köitega. |
1h | |
| Lõuna | |||
| 27 | Osalemine komplekspäästetöödes. | 2h | |
| 28 | Kõikide harjutuste kordamine, sealhulgas treenimine vastavalt personaalsele eelistusele. | 2h | |
| 6. päev (Täiendav õpe või puhkepäev) | Kõikide harjutuste kompleksne kordamine teistel trasside. | 3h 30min | |
| Progressiivsed ronimistehnikad kuntslikul tugipunktil (tutvustavalt): а) välise julgestusega; b) maani köitega. |
1h | ||
| lõuna | |||
| Osalemine komplekspäästetöödes. | 2h | ||
| Kõikide harjutuste kordamine, sealhulgas treenimine vastavalt personaalsele eelistusele. | 2h | ||
| 7. päev | Eksam | ||
6. päevale tuleb väga kasuks lisada korduv komplekspäästetööde läbiharjutamine – sellest on suur abi eksamil. Pool päeva tuleks pühendada enesejulgestusele õhus ning sellele järgnevale kannatanu päästmisele.
(Soovitanud: V. Melnikov)
| Päev | Nr | Teema, harjutused. Tase 3. | tundi |
| 1. päev | Ankeetide täitmine, kandidaatide tutvumine treeneriga ja omavahel. | 15min | |
| Loeng: Rahvusvaheline IRATA süsteem. IRATA põhiprintsiibid. Ülevaade IRATA nõuetest personali sertifitseerimisele, Logiraamatud, tutvumine Riskide Hindamise rolliga, ALARP printsiibiga; konkreetse riski hindamisega õppe läbiviimisel. Ohutusnõuded. Isikukatsevahendite kategooriad, Varustuse valik: Kiivrid, Rakmed, Julgestusvahendid, Köieklambrid, Laskumisvahendid, Karabiinid, Tropid, Julgestusaasad, Järsu tõmbe amortisaatorid | 60min | ||
| 1 | Isikliku varustuse ettevalmistamine, kokkupanek, sobitamine ja vastastikune kontroll. Sõlmed. | 30min | |
| 2 | Kõikide esimese taseme õppeprogrammi manöövrite kordamine. | 2h 15min | |
| Lõuna | |||
| 3 | Kordamine – Päästetööd asendist „kannatanu laskumisel ” – eraldiolevate köite ja päästja laskumisvahendite abil (naaber-rippseadelt). | 30min | |
| 4 | Päästetööd asendist „kannatanu rinnaklambril”, kannatanu köite abil. | 1h | |
| 5 | Laskumine kannatanuga kahekordse pideköie abil. | 1h | |
| 6 | Üleminek kannatanuga ühelt köiekomplektilt teisele. | 30min | |
| 2. päev | Loeng: Köisligipääsu põhimeetodid, Topeltkaitse, Ankrusüsteem, Ankruseadmed, Köite paigaldamine, Nurgad ja ankruvahendite koormus, Nurgad ning pideköite ja kõrvalesuunajate ankrud. Varustuse valik: Ankruseadmed, Köied, Köiekaitsed, Kõrvalesuunajad. Köite ülesseadmine ja mahavõtmine. Köisi ohtlike pindade eest kaitsvate süsteemide valiku hierarhia | 45min | |
| 7 | Päästetööd: Köie keskel olevate sõlmede läbimine koos kannatanuga, kannatanu sõlmedest kõrgemal rinnaklambril | 1h | |
| 8 | Päästetööd: Köie keskel olevate sõlmede läbimine koos kannatanuga, kannatanu sõlmedes laskumisvahendis | 1h | |
| 9 | Suure nihkega (üle 1,5 m) kinnituspunkti silmuse läbimine. | 45min | |
| Lõuna | |||
| 10 | Päästetööd: üleminekul ühelt köiekomplektilt teisele kinni jäänud kannatanu päästmine ning seejärel temaga koos alla tulemine. | 1h 15min | |
| 11 | Kannatanu, kes on jäänud poole tee peal kinni laias silmuses või aasas neljal ülesseadel (LOOP). | 1h 30min | |
| 12 | Vertikaalne ronimine kuntslikul tugipunktil. | 30min | |
| 3. päev | Loeng: Tõmbetegur (Kukkumistegur). Kõrgusel töötamiseks valitavate meetodite hierarhia: kollektiivkaitse, kukkumistsooni sattumist piiravad süsteemid, tööasend, köisligipääs, kukkumise peatamine, töö altjulgestusega. Keelualad (piirdealad). Side ja kommunikatsioon töötades ja ekstreemolukordades. Rippasendi trauma (Rippasendi talumatus). Avariiolukorrad, päästetööd. Köis polüspastid ja vastukaalud. | 1h 15min | |
| 13 | Päästetööde läbiharjutamine – lühikeselt lülil vertikaalsel kuntslikul tugipunktil | 1h 30min | |
| 14 | Päästja laskumine kannatanuga vahepealse silmusega ümberkinnituspunkti kaudu. | 1h | |
| Lõuna | |||
| 15 | Köite, hoidetrosside, kinnituspunkti sõlmede, võimaliku kukkumistsooni sattumist piiravate süsteemide, vertikaalsete köite ülesseadmise harjutamine | 1,5h | |
| 16 | Rullikud (ülevaatlikult). Pinguldamine, jõud, fikseerimine, vajumine raskuse mõjul, julgestus, nendel liikumine. | 30min | |
| 17 | Isevabanevate köite ülesseadmise ja mahavõtmise harjutamine | 1h | |
| 18 | Eelpaigaldatud päästesüsteemide korraldus ja nende kasutamine päästmiseks. | 1h | |
| 4. päev | Loeng: Suurbritannia seadusandlus ja kohalik seadusandlus HSWA, CMD, PUWER, PPE, LOLER, MHWS, WAHR, MHOR, COSHH, RIDDOR, EN standardid. IRATA reeglite kogu. Nõuded Riskide Hindamise koostamisele. Nõuded tööde teostamise projekti koostamisele. Päästeplaan. | 45min | |
| 19 | Päästetöö soolo: „kinnitumine koormatud köitesse”, kannatanu tõstmine koormatud köitelt, tõstmine ja laskumine sõlmede kaudu | 2h | |
| 20 | Lahtiharutavate hoidetrosside kasutamine päästetöödes. | 30min | |
| 21 | Köispolüspastid ja vastukaalud. | 45min | |
| Lõuna | |||
| Kõikide harjutuste kompleksne kordamine teistel trassidel. | 3h 15min | ||
| 22 | Erinevate eelpaigaldatud süsteemide kasutamine töös. | 45min | |
| 5. päev | Kõikide harjutuste kompleksne kordamine teistel trassidel. | 3h 30min | |
| 23 | Progressiivsed ronimistehnikad kuntslikul tugipunktil (tutvustavalt): а) ülaltjulgestusega; b) maani köitega. |
1h | |
| Lõuna | |||
| 24 | Komplekspäästetööde planeerimine, organiseerimine ja läbiviimine, kasutades eelpaigaldatud päästesüsteeme, rullikute, lahtiharutavate hoidetrosside ja ristvenituse süsteeme. | 3h 30min | |
| 25 | Komplekspäästetööde taktikaline käsitlus. | 30min | |
| 6. päev | Kõikide harjutuste kompleksne kordamine teistel trassidel. | 3h 30min | |
| 23 | Progressiivsed ronimistehnikad kuntslikul tugipunktil (tutvustavalt): а) ülaltjulgestusega; b) maani köitega. |
1h | |
| lõuna | |||
| 24 | Komplekspäästetööde planeerimine, organiseerimine ja läbiviimine, kasutades eelpaigaldatud päästesüsteeme, rullikute, lahtiharutavate hoidetrosside ja ristvenituse süsteeme. | 3h 30min | |
| 25 | Komplekspäästetööde taktikaline käsitlus. | 30min | |
| 7. päev | Eksam | ||
6+1 päevale tuleb väga kasuks lisada korduv komplekspäästetööde läbiharjutamine ning rohkem aega praktiliseks tööks julgestuse ülesseadmisega. Kolmandale tasemele tuleb võrreldes ülejäänutega kõige enam kasuks nii viies kui kuues päev. Kolmanda taseme puhul tuleb korrata väga palju teise taseme õppeprogrammi teemasid ning õppida palju uut kolmandast tasemest. Seetõttu suurendab kordamiseks ettenähtud lisaaeg oluliselt nende võimalust oma taseme sooritamiseks. 4+1 päeva on uute kolmandate tasemete puhul väga vähe. .
(Soovitanud: V. Melnikov)
1. Õppekava nimetus:
Ehitustellingute paigaldaja koolitus, tase 1 (9+ m) (vastavalt õigusaktidele Eesti vabariigis ja Rootsi Kuningriigi Arbetsmiljö verket AFS 2014:26 õigusakti nõuetele)
2. Õppekavarühm ja õppekava koostamise alus:
Euroopa Liidu ehitus- ja montaažitööde ning tööohutuse nõuded
3. Eesmärk ja õpiväljundid
EESMÄRK
Koolituse lõpuks on õppija omandanud üheksa meetrit ja kõrgemate ehitustellingute ohutu paigaldamis- ja demonteerimistööde teostamise oskuse, mille aluseks on kinnitatud teoreetilised teadmised ohutusnõuetest, tööde planeerimisest ja juhtimisest, kasutatavate materjalide tehnilistest omadustest, ehitustellingute tüüpidest, nendele mõjutavate koormuste arvutamisest ning töödel kasutatavate õigete isikukaitsevahendite ja kukkumiskaitse süsteemide ettevalmistusest ja hooldusest.
ÕPIVÄLJUNDID
Koolituse lõpuks õppija:
– teab koolituse aluseks olevate õigusaktide nõudeid;
– tunneb tellingute tüüpe ja nende õigeid rakendusalasid;
– rakendab õigeid, tehnilisele ülesannele ning tingimustele vastavaid materjale;
– oskab lahendada ebastandartseid olukordi, leida alternatiivseid lahendusi;
– teostab tööala ülevaatust, teeb vajalike arvutusi ja planeerib tööd;
– analüüsib ja minimiseerib riske;
– mõistab oma tegevusi ja täidab ülesandeid eriolukorras.
4. Sihtgrupp ja õppe alustamise nõue
Isikud, kes soovivad omandada uue eriala teadmisi, tõsta praktilist kvalifikatsiooni ning samuti need kes soovivad täiendada oma ehitustellingute paigaldaja erialaseid teadmisi, et töötada Eestis, Rootsis ja muudes EL riikides.
Koolitusele on lubatud täisealised isikud, kellel puuduvad järgmised vastunäited:
– alkohooli- või narkosõltuvus;
– epileptilised-, teadvuse kao- ja muud hood;
– psüühika- ja käitumishäired, kõrgusekartus;
– vertiigo, haiguslik aisting ümbritseva ringikäimistunde ja tasakaaluhäiretega, häiritud liikumsite koordinatsioon;
– südame- ja vereringeprobleemid, rinnavalud;
– diabeet;
– kõrge või madal vererõhk;
– kerghalvatus, lihaste jõu languse hood;
– liikumispuue, selja-, nimmevalud;
– rasvumine.
5. Õppe kogumaht, selle ülesehitus, õppekeskkond ja õpivahendid
Maht: 68 akadeemilist tundi, millest 53 tundi on auditoorset tööd ja 15 tundi praktilist tööd.
ÕPPEKESKKOND: klassiruum loengute jaoks / online-õppe ja praktilistele harjutustele mõeldud ala välitingimustes.
Õppijate arv ühes grupis on 10 inimest ühe instruktori kohta. Suurema õppijate arvu juures, kaasatakse iga järgmise 4 õppija kohta 1 vastava kvalifikatsiooniga assistendi (töökogemus vähemalt 2 aastat, meeskonna juhtimise oskused).
ÕPPEVAHENDID: slaidide esitlus ja koolitaja poolt esitatud trükimaterjalid, samuti töömaterjalid, tööriistad ja vajalik varustus praktiliseks tööks. Ülaltoodud õppevahendite hind sisaldub õppemaksus. Tööriideid õppija hangib endale ise.
6. Õppeprotsessi kirjeldus, sh õppe sisu, õppemeetodid ja -materjalid
ÕPPEPROTSESS: auditoorne ja praktiline töö, mille õppija sooritab koos instruktoriga prakiliste harjutuste alas. Õppe toimub 6 päeva jooksul.
ÕPPE SISU Teoreetiline osa:
– tööohutuse õigusaktid;
– ehitustellingute klassifikatsioon;
– ehitustellingute paigalduse plaan;
– taglastus- ja tõstetööd;
– tööohutus ehitustellingute paigaldamisel;
– ehitustellingutel kasutatavad kaitsemeetmed;
– ehitustellingute paigaldamiseks vajalikue detailide komplekteerimine vastavalt esikiisile.
Praktiline osa:
– etteantud konstruktsiooni paigaldamise järjekord;
| Päev | nr. | Õppemeetodid, teema, harjutused | maht (ak t) |
| 1. päev | 1.1 | Isikuandmete ankeetide täitmine, õppijate tutvumine koolitajaga. Sissejuhatav osa | 1 |
| 1.2 | Loeng “Rakendamise alad, käesoleva õppe raames” | 1 | |
| 1.3 | Loeng “Ehitustellingute klassifikatsioon” | 3 | |
| 1.4 | Loeng “Abivahendid ja lisatarvikud” | 2 | |
| Lõuna paus | |||
| 1.5 | Loeng “Ehitustellingute paigaldamise plaan” | 5 | |
| 2. päev | 2.1 | Loeng “Ergonoomika” | 3 |
| 2.2 | Loeng “Tõstetööde ohutus” | 4 | |
| Lõuna paus | |||
| 2.3 | Loeng “Ehitustellingute paigaldamise ohutusnõuded vastavalt Rootsi Arbetsmiljö verket AFS 2014:26 õigusakti nõuetele” | 4 | |
| 3. päev | 3.1 | Loeng “Ehitustellingute paigaldamise ohutusnõuded vastavalt Rootsi Arbetsmiljö verket AFS 2014:26 õigusakti nõuetele” | 6 |
| Lõuna paus | |||
| 3.2 | Loeng “Matemaatilised arvutused ja standardid” | 6 | |
| 4. päev | 4.1 | Loeng “Matemaatilised arvutused ja standardid” | 6 |
| Lõuna paus | |||
| 4.2 | Ettevalmistus kirjalikuks testiks | 5 | |
| 5. päev | 5.1 | Omandatud materjali kordamine | 3 |
| 5.2 | Kirjalik test, osa 1 | 2 | |
| Lõuna paus | |||
| 5.3 | Kirjalik test, osa 2 | 2 | |
| 5.4 | Kirjaliku testi kontroll Testi tulemused | 2 | |
| 6. päev | 6.1 | Praktilised harjutused | 6 |
| Lõuna paus | |||
| 6.2 | Omandatud praktiliste oskuste kinnitamine Praktiline test Praktilise testi tulemused Tunnistuste/ tõendite väljastamine |
6 | |
ÕPPEMEETODID:
Auditoorne õpe – 53 ak t.
Teoreetilise õppematerjali omandamine, arutelu koolitajaga ja teiste õppijatega gruppides.
Lõpeb kirjaliku testiga.
Praktika tunnid – 15 ak t.
Harjutuste sooritamine praktiliste harjutuste alas, omandatud teadmiste rakendamine praktikas (sh. isikukaitsevahendite kontroll ja kasutamine).
Lõpeb praktilise testiga.
7. Hindamine ehk õppe lõpetamise tingimused
Õpingute lõpetamise eelduseks on osalemine vähemalt 75% auditoorsetes tundides ja 95% praktilistes tundides. Lisaks tuleb sooritada kirjalik- ja praktiline lõputest positiivsele tulemusele ehk vastavalt hindamiskriteeriumitele.
| Hindamismeetod | Hindamiskriteeriumid |
| Kirjalik test | Õppija leiab, eristab ja mõistab ametliku info nõuetest ehitustellingute paigaldamisel, oskab teha vahet ehitustellingute tüüpidel, teostab koormuste arvutusi ja tunneb töödel kasutatavate materjalide tehnilisi omadusi. |
| Praktiline test | Õppija oskab valida vajalike ehitustellingute detaile, tööriistu, abivahendeid ning isikukaitsevahendeid kvaliteetse ja ohutu paigaldustöö teostamiseks. Õppija oskab planeerida oma tööd ja teab kuidas käituda kriitilises olukorras. |
8. Väljastatavad dokumendid
TUNNISTUS (kinnitab pädevause vastavalt Rootsi Arbetsmiljö verket AFS 2014:26 õigusaktile) kui õpingute lõpetamise nõuded – kirjalik- ja praktiline – on hindamiskriteeriumitele vastavalt täidetud.
TÕEND, kui õpitulemusi ei saavutatud, kuid õppija võttis osa õppetööst. Tõend väljastatakse vastavalt osaletud kontakttundide arvule, kuid mitte juhul, kui õppija osales vähem kui pooltes auditoorsetes tundides. Tõendi saanud õppijal on võimalus sooritada koolituse teste uuesti 60 kalendri päeva jooksul.
9. Koolitaja kvalifikatsioon
Vastav haridus, praktiline kogemus – teoreetilised teadmised ja töökogemus vähemalt kolm aastat, vähemalt kolm läbinud käesolevat koolitust instruktori assistendi kohal.
| Päev | Nr | Teema, harjutused. Tase 2. | tundi |
| 1. päev | Ankeetide täitmine, osalejate tutvumine treeneriga ja omavahel. | 15min | |
| Loeng: Rahvusvaheline IRATA süsteem. IRATA põhiprintsiibid. Ülevaade IRATA nõuetest personali sertifitseerimisele, Logiraamatud, tutvumine Riskide Hindamise rolliga, ALARP printsiibiga; konkreetse riski hindamisega õppe läbiviimisel. Ohutusnõuded. Isikukatsevahendite kategooriad, Varustuse valik: Kiivrid, Rakmed, Julgestusvahendid, Köieklambrid, Laskumisvahendid, Karabiinid, Tropid, Julgestusaasad, Järsu tõmbe amortisaatorid. | 60min | ||
| 1 | Isikliku varustuse ettevalmistamine, kokkupanek, sobitamine ja vastastikune kontroll. Sõlmed. | 30min | |
| 2 | Kõikide 1. taseme õppeprogrammi manöövrite kordamine. | 2h 15min | |
| Lõuna | |||
| 3 | Kordamine – Päästetööd asendist „kannatanu laskumisel ” – eraldiolevate köite ja päästja laskumisvahendite abil (naaber-rippseadelt). | 30min | |
| 4 | Päästetööd asendist „kannatanu rinnaklambril”, kannatanu köite abil. | 1h | |
| 5 | Laskumine kannatanuga ühekordse pideköie abil. | 1h | |
| 6 | Üleminek kannatanuga ühelt köiekomplektilt teisele. | 30min | |
| 2. päev | Loeng: Köisligipääsu põhimeetodid, Topeltkaitse, Ankrusüsteem, Ankruseadmed, Köite paigaldamine, Nurgad ja ankruvahendite koormus, Nurgad ning pideköite ja kõrvalesuunajate ankrud. Varustuse valik: Ankruseadmed, Köied, Köiekaitsed, Kõrvalesuunajad. Köite ülesseadmine ja mahavõtmine. Köisi ohtlike pindade eest kaitsvate süsteemide valiku hierarhia | 45min | |
| 7 | Päästetööd asendist „kannatanu laskumisel ” – kannatanu köiel | 45min | |
| 8 | Päästja laskumine koos kannatanuga vahepealse silmusega ümberkinnituspunkti kaudu. | 1h 15min | |
| 9 | Suure nihkega (üle 1,5 m) kinnituspunkti silmuse läbimine. | 45min | |
| Lõuna | |||
| 10 | Päästetööd: kannatanu vabastamine rippasendist konstruktsiooni alt (kuntslikul tugipunktil) ja tema allatoomine. | 1h 15min | |
| 11 | Amortisaatoriga kahesabalisel aasal kinnijäänud kannatanu päästmine | 30min | |
| 12 | Vertikaalne ronimine kuntslikul tugipunktil | 30min | |
| 3. päev | Loeng: Tõmbetegur (Kukkumistegur). Kõrgusel töötamiseks valitavate meetodite hierarhia: kollektiivkaitse, kukkumistsooni sattumist piiravad süsteemid, tööasend, köisligipääs, kukkumise peatamine, töö altjulgestusega. Keelualad (piirdealad). Side ja kommunikatsioon töötades ja ekstreemolukordades. Rippasendi trauma (Rippasendi talumatus). Avariiolukorrad, päästetööd. Köis polüspastid ja vastukaalud. | 1h 15min | |
| 13 | Päästetööd: Kannatanu tõstmine koormatud köitelt, kasutades lisaköit. | 1h 30min | |
| 14 | Päästetööd: Ankru aasadele kinnijäänud kannatanu eraldi allatoomine. | 1h | |
| Lõuna | |||
| 15 | Köite, hoidetrosside, kinnituspunkti sõlmede, võimaliku kukkumistsooni sattumist piiravate süsteemide, vertikaalsete köite ülesseadmise harjutamine. | 1,5h | |
| 16 | Rullikud (ülevaatlikult). Pinguldamine, jõud, fikseerimine, vajumine raskuse mõjul, julgestus, nendel liikumine. | 30min | |
| 17 | Isevabanevate köite ülesseadmise ja mahavõtmise harjutamine. | 1h | |
| 18 | Eelpaigaldatud päästesüsteemide korraldus ja nende kasutamine päästmiseks. | 1h | |
| 4. päev | Loeng: Suurbritannia seadusandlus ja kohalik seadusandlus HSWA, CMD, PUWER, PPE, LOLER, MHWS, WAHR, MHOR, COSHH, RIDDOR, EN standardid. IRATA reeglite kogu | 45min | |
| 19 | Kannatanu ristuv väljatõmbamine. | 1h | |
| 20 | Lahtiharutavate hoidetrosside kasutamine päästetöödes. | 1h 30min | |
| 21 | Köispolüspastid ja vastukaalud. | 45min | |
| Lõuna | |||
| Kõikide harjutuste kompleksne kordamine teistel trassidel. | 3h 15min | ||
| 22 | Erinevate eelpaigaldatud süsteemide kasutamine töös. | 45min | |
| 5. päev (Täiendav õpe või puhkepäev) | Kõikide harjutuste kompleksne kordamine teistel trasside. | 3h 30min | |
| 23 | Progressiivsed ronimistehnikad kuntslikul tugipunktil (tutvustavalt): а) välise julgestusega; b) maani köitega. |
1h | |
| Lõuna | |||
| 24 | Osalemine komplekspäästetöödes. | 2h | |
| 25 | Kõikide harjutuste kordamine, sealhulgas treenimine vastavalt personaalsele eelistusele. | 2h | |
| 6. päev (Täiendav õpe või puhkepäev) | Kõikide harjutuste kompleksne kordamine teistel trasside. | 3h 30min | |
| 23 | Progressiivsed ronimistehnikad kuntslikul tugipunktil (tutvustavalt): а) välise julgestusega; b) maani köitega. |
1h | |
| lõuna | |||
| 24 | Osalemine komplekspäästetöödes. | 2h | |
| 25 | Kõikide harjutuste kordamine, sealhulgas treenimine vastavalt personaalsele eelistusele. | 2h | |
| 7. päev | Eksam | ||
6. päevale tuleb väga kasuks lisada korduv komplekspäästetööde läbiharjutamine – sellest on suur abi eksamil. Pool päeva tuleks pühendada enesejulgestusele õhus ning sellele järgnevale kannatanu päästmisele.
(Soovitanud: V. Melnikov)
Albon Training Centre kogub infot, analüüsib seda regulaarselt, teeb järeldusi ja koolituskavas õigel ajal muudatusi.
